Trainingen

zondag 24 sep

09:15 BODYBALANCE
10:00 RPM
10:15 SUPERCORE
10:30 BODYPUMP
11:15 SUPERFIT
11:30 BODYATTACK
BOUTIQUE TRAINING CLUB

YOU DON'T HAVE TO BE A PRO TO TRAIN LIKE ONE


Akademia is een boutique training club, gespecialiseerd in echte training in groepsverband, voor elk niveau en altijd onder professionele begeleiding. Onze trainers coachen en inspireren jou naar een atletischer lichaam en nieuwe niveaus van fitheid, prestatievermogen, vaardigheid en motivatie. Akademia’s uitgekiende trainingsprogramma’s zijn ontwikkeld om jou in staat te stellen te trainen als een pro.


Ervaar de voordelen van trainen volgens no-nonsense trainingsprincipes, gebaseerd op hoe het lichaam werkt, niet op trends of mythes. Echte training voor elk doel: compleet, supereffectief, inspirerend en veilig. Benieuwd naar Akademia's Train like a pro formule? Lees meer over hoe echt trainen het verschil maakt.

Trainingen

BOXING CIRCUIT
BOXING CIRCUIT

Old skool strengthening & conditioning

BODYATTACK
BODYATTACK

Sports based cardio interval training

BODYBALANCE
BODYBALANCE

Real training for body and mind

BODYPUMP
BODYPUMP

Toning and burning through the rep effect

DEFINITION
DEFINITION

Functional resistance, cardio and core training

POWER YOGA
POWER YOGA

Strong and dynamic yoga with equal results

RPM
RPM

High intensity interval cycling

SUPERCORE
SUPERCORE

Superset, functional & core training circuit

SUPERFIT
SUPERFIT

Strength, conditioning and core circuit

YIN YOGA
YIN YOGA

Slower paced yoga using long and deep stretches